Самое эффективное боевое искусство: рейтинг для уличной самообороны и спорта
Разбираемся, какое боевое искусство действительно работает: ММА, БЖЖ, Бокс или Самбо. Сравнительный анализ эффективности для уличной самообороны и спорта.
Читать далееРазбираемся, какое боевое искусство действительно работает: ММА, БЖЖ, Бокс или Самбо. Сравнительный анализ эффективности для уличной самообороны и спорта.
Читать далееРазбираем, какие боевые искусства действительно работают на улице. Рейтинг эффективности бокса, борьбы, ММА и BJJ. Советы по выбору зала и юридические нюансы самообороны.
Читать далее